ఫోకార్ ఆరామం షార్ గోలే ఆరామం సమీపం లో ఒక కొండపై కలదు. ఈ ప్రదేశాన్ని ఫోకార్ రిజోంగ్ అంటారు. ఈ ప్రదేశం ధ్యానానికి అనుకూలం. దీని చుట్టూ గుహలు, శిఖరాలు, ఇంకా ఇతర మత కేంద్రాలు కలవు.టూరిస్టులు ట్రెక్కింగ్ లో పైకి రెండు మార్గాలలో చేరాలి. ఒకటి 1 కి. మీ. పొడవు గుహ మార్గం కాగా మరొకటి 4 కి. మీ.ల పొడవైన పర్వత మార్గం. గుహ మార్గం జూన్ , జూలై నెల లో మూసి వుంటుంది.